在離島可以享受戶外活動的六大選擇
充滿魅力的離島觀光。雖然欣賞美麗的自然風景、悠閒地度過舒適的時光也不錯，不過難得有機會來離島玩，要不要挑戰看看離島特有的戶外活動?
以離島戶外活動中經典的浮潛作為開始，在綠油油的大自然中散步健行或者是享受雪山魅力的山岳滑雪等，在不同的離島中可以享受各種獨特的體驗。
浮潛／潛水
只要一根呼吸管Snorkel的簡單裝備，就能在比較淺的海裡享受游泳的樂趣。不需要有像水肺潛水的專門資格，初學者也可以輕鬆享受潛水樂趣。
其實可以浮潛的地點分布在日本的各個離島，尤其是位於九州・沖繩的溫暖地域，任何季節都是可以浮潛的。若是想享受更美的海中景色，不妨選擇高透明度的海吧!
可以浮潛的主要離島
父島（東京都）、式根島（東京都）、石垣島（沖繩縣）、慶良間諸島（沖縄縣）、與論島（鹿兒島縣）、奄美大島（鹿兒島縣）
SUP站立式槳板運動
SUP站立式槳板運動（Stand Up Paddleboard）是起源於夏威夷，是一種站在具有浮力的槳板，用槳在海上划行的運動。不需要如同衝浪般的平衡感或高難度的技術與體力，就像浮潛一樣，初學者也能夠容易挑戰的活動。
根據不同的地點，可以在槳板上進行瑜珈或者是用SUP緩緩划進紅樹林裡等，日本離島提供了各種獨特的活動内容。
可以享受SUP站立式槳板運動的主要離島
奄美大島（鹿兒島縣）、石垣島（沖繩縣）、濱比嘉島（沖繩縣）、宮古島（沖繩縣）
健行
按照自己的步調一邊欣賞風景，一邊可以悠閒前進的健行，可以說是各種戶外活動當中最容易挑戰的。除了按照事前就決定好的健行路徑自由地行進之外，有嚮導陪伴的健行行程也很推薦!可以一邊聽著嚮導介紹沿途的動植物然後一邊步行，對於初學者來說，有嚮導在旁協助，也可以安心地享受健行的樂趣。
尤其是在鹿兒島縣的屋久島，會有舉辦環繞世界遺產之一繩文杉的健走行程，外國旅客不用說，就連日本旅客也愛，是個備受歡迎的人氣景點。
可以享受划皮艇的主要離島
八丈島（東京都）、屋久島（鹿兒島縣）、西表島（沖繩縣）、宮古島（沖繩縣）
划皮艇
乘坐在被稱做獨木船（或稱皮艇）的小船，用槳划進海或河川。可以享受在地面所看不見的壯觀風景所帶來的爽快感，是很熱門的戶外活動。
依據小船的種類或活動地點有稍微區分「河川專用的皮艇」、「海專用的皮艇」等，但都不需要特別的專門技術，不論是男女老少都可以享受的戶外活動。
可以健行的主要離島
奄美大島（鹿兒島縣）、種子島（鹿兒島縣）、屋久島（鹿兒島縣）、石垣島（沖繩縣）、西表島（沖繩縣）
山岳滑雪
一般來說，滑雪及雪地滑板等雪上活動會是在滑雪場等這類既有規劃的區域進行，山岳滑雪（Backcountry）的特徵則是在人煙稀少的大自然雪山中進行。
在雪山裡因為沒有人工纜車等交通工具，而需要自己登上雪山，但在靜謐的雪原中滑雪或雪地滑板的感覺是不容易體驗到的。北海道・利尻島的山岳滑雪季節是從1月到5月上旬，在考量安全性之餘，建議參加有導遊在旁的行程方案。
可以享受山岳滑雪的主要離島
利尻島（北海道）
野外騎馬
騎著馬漫步在海岸線、山林小道、草原間等路徑的野外騎馬。能跟著導遊一起慢慢地行進，所以第一次騎馬的人也可以安心地參加。
雖然在日本各地都有舉行跟騎馬有關的活動，不過擁有豐富且壯觀的風景卻是離島獨具的優點。有些地點會舉行具有當地特色的野外騎馬，而在沖繩縣・與那國島可以體驗看看騎著體高約120cm，稱做「與那國馬」的原生馬喔!
可以野外騎馬的主要離島
與那國島（沖繩縣）、伊江島（沖繩縣）